Terapia de Adultos

Diferencias entre miedo y ansiedad-sin_fondo

Señales de exceso de Autoexigencia-sin_fondo

La terapia psicológica te ayudará a conocerte y a aprender a gestionar tus emociones, sentimientos, pensamientos y situaciones difíciles que te suceden.

El protagonista de la terapia eres tú, es tu vida, tus decisiones y yo te acompañaré en un tramo de tu vida para que juntos desarrollemos herramientas basadas en la psicología científica que te sirvan de apoyo y ayuden a desarrollarte plenamente y a sentirte a gusto con quién eres y con quién te gustaría ser.

Ansiedad

Ansiedad Generalizada
Fobias Específicas
Ansiedad por separación
Episodios de Angustia
Ataques de nervios
Ataques de pánico
Agorafobia
Hipocondria
Obsesiones - Compulsiones

Dificultades de autocontrol

Episodios de ira
Impulsibidad
Agresividad
Violencia

Bajo estado de ánimo

Depresión
Sentimiento de vacio
Impotencia
Sentimiento de inutilidad
Desesperanza
Autoestima
Inestabilidad Emocional
Culpa
Pesimismo
Duelo

Dificultades en habilidades Sociales

Aislamiento Social
Dificultades Comunicativas
Baja autoestima
Miedos e inseguridades
Dificultades para desenvolverse
Timidez
Dificultades emocionales
Falta de empatía

Otras Terapias

Duelo
Adicciones
TOCS
Dificultades del Sueño
Onicofagia
Hiperactividad e impulsibidad TDAH
TEA
Psicooncología
Acompañamiento a enfermos
Acompañamiento a cuidadores

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